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無料のAIアシストジャーナルとセラピスト

Artificial Intelligence Health

概要

このアプリは、AIを活用した無料のメンタルウェルネスツールで、ユーザーに安全で判断されない空間を提供します。感情的なサポートを受けながら、ウェルネスの旅を追跡し、健康的なメンタルハビットを築く手助けをします。

特徴

  • 感情整理: AIアシスタントが挑戦的な時期における思考の整理をサポートします。
  • 完全無料: すべての機能が利用でき、誰でもアクセス可能です。
  • 手動ジャーナリング: AIを使用せずに、自分のペースで手動でジャーナルを執筆することも可能です。

開発の背景

著者は、彼女のために思考や会話を整理する場を作成する過程で、他の人々と共有できる機会があることに気づき、このアプリを開発しました。メンタルヘルスの問題に対しリソースが不足している人々を対象にしており、彼女自身がAIを効果的な支援ツールとして利用している経験からインスパイアを受けました。今後も改良の余地があり、ユーザーからのフィードバックを積極的に歓迎しています。

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