Winston

概要

Winstonは、匿名で利用できるAIセラピストです。24時間いつでもサポートを受けられ、悩みを共有するための安全なスペースを提供します。

主な機能

• カスタマイズ可能：あなたの好みに合わせてWinstonを調整できます。穏やかなリスナーから解決策志向のアプローチまで、理想的なセラピストにすることができます。
• 人生目標の設定：目標をリストアップして、Winstonがあなたの成長をサポートします。
• 週次評価：ストレスや不安などを定期的に測定し、自分の心の状態を把握できます。
• プライバシー保護：全てのやり取りは100%プライベートです。

期待できる効果

Winstonを通じて、感情の理解、ストレス軽減、自信向上、ポジティブな習慣の形成など、心の健康を総合的に向上させることが可能です。