PlateAI

概要

• 料理の写真を1枚撮るだけで、カロリーや主要な栄養素を数秒で推定できる、手軽な食事記録アプリです。
• その日の摂取目標に対して残りのカロリーや栄養素を確認でき、次の食事や間食の調整にも役立ちます。

特徴

• 画像認識AIが皿の内容を分析し、カロリー、たんぱく質、炭水化物、脂質の目安を自動で算出します。
• 食材を一つずつ量ったり、食事内容を手入力したりする必要がなく、日常生活に取り入れやすい設計です。

こんな人におすすめ

• 食事管理を始めたいものの、毎回食材を計量したり細かく入力したりする手間が負担になっている人に適しています。
• 無理なく継続できる方法で、摂取カロリーやマクロ栄養素を把握し、日々の食事を目標に合わせたい人向けです。