thoughtica.io

概要

• 習慣や深い集中、内省といった日々の行動を、現実世界のRPG進行として可視化し、自己成長を楽しみながら継続できます。
• Zen、Clarity、Agency、Resonance、Sovereignty、Masteryの6軸で、内面の変化や成長をリアルタイムに確認できます。

主な特徴

• 長期記憶と音声による共鳴機能を備えたAIコンパニオン「Kora」が、漠然とした悩みを具体的に実行できる現実世界のクエストへ変換します。
• 16種類の自然音シンセサイザーによるサウンドスケープで、フロー状態や深い集中を促し、デジタル疲れから離れる時間をつくれます。
• 依存的なデジタル習慣を見直すデジタルデトックス空間で、注意力の回復や自分の時間を主体的に取り戻す取り組みを支援します。

こんな人におすすめ

• 習慣管理を単なるチェックリストで終わらせず、ゲーム感覚で楽しみながら、日々の行動を着実な成長へつなげたい人に適しています。
• 考えすぎて行動に移せない人や、情報過多・デジタル疲れによって集中力が分散しやすい人に向いています。
• マインドフルネス、自然音、AIとの対話を組み合わせて、落ち着いた環境で現実的な目標に取り組みたい人におすすめです。