Recovery

概要

• ポルノの強迫的な利用に悩む人が、衝動や行動パターンを理解し、自分でより意識的な選択をするための回復支援ツールです。
• 衝動が起きた瞬間のチェックインや振り返りを通じて、羞恥心や失敗の連続日数ではなく、長期的な進歩と自己理解を重視します。

主な特徴

• ガイド付きの衝動チェックイン、AIコーチング、内省のための振り返り機能を組み合わせ、衝動の最中に立ち止まって状況を整理できます。
• 利用状況やきっかけを記録してパターンを可視化し、自分がどのような場面で衝動を感じやすいのかを把握できます。
• 個人的で繊細な内容を扱うため、安心して利用できるプライベートな環境として設計されています。

こんな人におすすめ

• ポルノの利用を減らしたいものの、罪悪感や根性論、連続日数の記録だけでは改善が難しいと感じている人に向いています。
• 衝動が起きる状況や感情を客観的に理解し、行動する前に一度立ち止まる習慣を身につけたい人に適しています。
• 新しいMVPを試しながら、実際の利用体験をもとに機能や方向性の改善に協力したいアーリーアダプターにも適しています。