SUON

概要

• SUONは、感情を言語化する前に身体を落ち着かせることを重視した、AI搭載のプライベートな感情ケア空間です。
• 匿名・ログイン不要で利用でき、連続利用や達成状況に追われず、自分のペースで心を整えられます。

主な特徴

• 身体をグラウンディングしてから感情を整理する、身体優先のアプローチで心の負担を軽くします。
• SUON AIとの対話や短いマイクロアクションを通じて、無理なく穏やかな状態を少しずつ育てます。
• ストリーク、複雑なダッシュボード、毎日のチェックリストを設けず、使い始めやすさと継続の気楽さを重視しています。

こんな人におすすめ

• 感情を整理したいものの、いきなり言葉にすることや深く振り返ることに負担を感じる人に向いています。
• メンタルケアアプリの連続利用プレッシャーや、複雑な記録・タスク管理に疲れてしまった人に適しています。