Heiwa

HEIWAのご紹介

HEIWAは、AI技術を活用した認知行動療法（CBT）ジャーナリングアプリです。

このアプリは、あなたの思考の中に潜む否定的なパターンや認知バイアスを特定することによって、メンタルヘルスの管理を効果的にサポートします。

主な機能

• AIによるインサイト: 記録を分析し、ウェルビーイングに影響を与える要因を特定します。
• パーソナライズされた分析: あなたの思考におけるバイアスや、その影響を詳しく知ることができます。
• ターゲット改善: 最も注意が必要な領域を明確にし、効果的な取り組みを促進します。

無料トライアル

HEIWAは、全ての機能を2週間無料でお試しできる機会を提供しており、あなた自身の思考パターンを探求し、メンタルヘルスの向上に役立てることができます。ここから、より健康で幸せな自己への第一歩を踏み出してみませんか？