Unsweet

概要

• 食事や商品のバーコードをカメラでスキャンすると、AIが食品に含まれる実際の砂糖量を分かりやすく表示します。
• 日常的な食品に潜む砂糖を可視化し、普段は気づきにくい摂取量や「健康的」に見える食品の実態を把握できます。

主な特徴

• 利用者の砂糖への欲求やきっかけに合わせて内容が変化する、継続的な90日間のパーソナライズドプランを提供します。
• 呼吸法、グラウンディング、欲求タイマーなどをまとめたSOSツールキットで、間食したくなるつらい場面を支援します。
• 約100種類の日常食品について砂糖量を確認できる、登録不要・無料のオンラインライブラリも利用できます。

こんな人におすすめ

• 飲み物や加工食品、グラノーラなどに含まれる隠れた砂糖を知り、食生活を具体的に見直したい人に向いています。
• 砂糖を控えたいと思っているものの、 cravingsや習慣に悩み、段階的な計画とその場で使える対策を求める人に適しています。