thebean.ai

概要

TheBean.aiはAIコーチングを活用してトレーニング、回復、疲労、睡眠、栄養を自動的に適応させるAIパーソナルトレーナーです。一般的なジェネリックプランに頼らず、個人の状態を週ごとに動的に調整します。

背景と意図

実世界のトレーニングはエネルギー・回復・睡眠・ストレスなどで常に変化します。従来のアプリの“パーソナライズ”が嘘のように感じたため、実際のトレーナーのように適応するAIコーチを作ることを目指しました。

特徴と利点

• 動的適応でトレーニングと回復のバランスを最適化
• 睡眠・栄養・疲労を統合的に管理
• 正直さと透明性を重視したトレーニング設計

想定ユーザー

忙しく、継続性を重視する人に向け、最新状態の個別プランを提供します。